Uvrstite li u svoju jutarnju rutinu jedan od ova tri detoksikacijska napitka, vaše tijelo bit će vam vječno zahvalno

3,409 ABC portal 02.kolovoza 2019. 16:30
BRIGA ZA ZDRAVLJE

Ako ste u potrazi za savršenim načinom kako izbaciti toksine iz svojeg tijela, podići razinu energije te započeti dan laki kao leptirić, nema ništa bolje od zdravih i ukusnih detoksikacijskih napitaka.

Dakako, glavni sastojak ovih napitaka je limun čije su zdravstvene prednosti itekako dobro poznate, a za ove ukusne sokove neće vam biti potrebno puno vremena.

Sve što vam treba je vrč vode i neki sastojak po vašem izboru - đumbir, šipak ili svježa metvica.

Evo nekoliko ideja za detoksikacijske napitke:

Limun i metvica
Metvica i limun sjajna su kombinacija. Menta nije samo prirodno antimikrobno sredstvo koje pomaže vašoj oralnoj higijeni. Za ovaj prefini napitak prelijte kipuću vodu preko nekoliko listova metvice i dodajte sok pola limuna.

 

Limun i šipak (nar)
Šipak (nar) je prava riznica zdravlja! Osim što sjeme jednog šipka čini gotovo 40 posto vaših dnevnih potreba za vitamonim C i 45 posto vašeg dnevnog unosa vlakana, ono ima i tri puta veću antioksidacijsku moć nego zeleni čaj. Dodavanjem šipka u svoju svakodnevnu jutarnju rutinu, u tijelo ćete unijeti visokovrijedne nutritijente.

Na dno šalice stavite malu šaku sjemenki šipka i lagano ih zgnijčite žlicom, zatim dodajte kipuću vodu i dolijte iscijeđeni sok od pola limuna.

Limun i đumbir
Đumbir je superhrana koja ima beskonačan popis zdravstvenih prednosti, uključujući protuupalno i antioksidacijsko djelovanje, jača imunitet i štiti organizam od prehlada i gripe.

Da biste napravili ovaj napitak potrebno je naribati centimetar korijena đumbira u veliku čašu, dodati kipuću vodu i zatim cijeđeni sok dobiven od pola limuna.

Tagovi:

Komentari

EUR
EMU(EUR)

Jedinica: 1
Kupovni: 1,95583
Srednji: 1,95583
Prodajni: 1,95583

Jedinica: 100
Kupovni: 26,385453
Srednji: 26,451582
Prodajni: 26,517711

Jedinica: 1
Kupovni: 1,323479
Srednji: 1,326796
Prodajni: 1,330113

USD
SAD(USD)

Jedinica: 1
Kupovni: 1,763163
Srednji: 1,767582
Prodajni: 1,772001

Jedinica: 1
Kupovni: 1,791004
Srednji: 1,795493
Prodajni: 1,799982

Jedinica: 1
Kupovni: 2,156855
Srednji: 2,162261
Prodajni: 2,167667