Gastro

Pet jednostavnih promjena u prehrani zbog kojih ćete se osjećati bolje svaki dan

Osjećati se dobro svaki dan može zazvučati kao nemoguća misija, ali u današnjem zahtjevnom ritmu života doista je važno usvojiti neke navike koje nam u tome mogu pomoći. Ako se ne osjećate dobro u vlastitoj koži, drugi aspekti vašeg života mogli bi biti izbačeni iz ravnoteže i tada nećete moći dati sve od sebe, kako na privatnom, tako i na poslovnom planu.

Slana pita od krumpira, jaja i špeka: Najslasniji doručak gotov za 45 minuta

Quiche ili slana pita od jaja izvrstan je način za početak dana. Umjesto tijesta ispecite pitu s podlogom od krumpira i tako si olakšajte pripremu.

Sastojci za podlogu quicha: 
450 grama krumpira
3 žlice maslinovog ulja
2 čajne žličice soli 
½ čajne žličice papra 
1 žlica naribanog parmezana

Pretplati se na RSS - Gastro