Tri namirnice za koje mnogi misle da su dobre za dijetu, ali nisu

1,483 ABC portal 17.travnja 2018. 08:30
rizoto
HRANA

U namjeri da izgubimo suvišne kilograme, pribjegavamo raznim dijetama i svakodnevnu prehranu prvenstveno baziramo na zdravoj hrani. No, pogledaj najčešće mitove o zdravim namirnicama, koji će ti pomoći da se zaista hraniš zdravije

Crni kruh - crni kruh se smatra zdravom alternativom bijelom kruhu. No, ponekad je riječ o običnom bijelom kruhu kojem je dodana boja. Kako bi se uvjerila da se zaista hraniš zdravo, integralni kruh kupuj na provjerenom mjestu. Donosimo ti mitove i predrasude o kruhu!

 

Ledeni čaj - je zdrav ako ga sama pripremaš. Kupovni ledeni čajevi sadrže umjetne dodatke i pojačivače okusa, te imaju mnogo više kalorija nego što misliš.

Riža - rižoto s povrćem izgleda kao dobar i zdrav obrok, zar ne? Ali, ako se zaista želiš hraniti zdravo i smršavjeti, odaberi integralnu rižu. Nutricionisti kažu kako je riža često onečišćena arsenom!
 

Tagovi:

Komentari

EUR
EMU(EUR)

Jedinica: 1
Kupovni: 1,955830
Srednji: 1,955830
Prodajni: 1,955830

Jedinica: 100
Kupovni: 25,926118
Srednji: 25,991096
Prodajni: 26,056074

Jedinica: 1
Kupovni: 1,366109
Srednji: 1,369533
Prodajni: 1,372957

USD
SAD(USD)

Jedinica: 1
Kupovni: 1,726649
Srednji: 1,730976
Prodajni: 1,735303

Jedinica: 1
Kupovni: 1,870150
Srednji: 1,874837
Prodajni: 1,879524

Jedinica: 1
Kupovni: 2,279056
Srednji: 2,284768
Prodajni: 2,290480