Prazni su vam bankovni računi? Danas je najdepresivniji dan u godini

690 ABC portal 21.siječnja 2019. 14:00
ISTINA ILI MIT

Treći ponedjeljak u siječnju poznat je kao "plavi ponedjeljak", odnosno, najdepresivniji dan u godini.  Prvi takav je "obilježen" prije 14 godina kada je psiholog Cliff Arnall pojasnio kako su vremenske prilike redovno loše iako su dani dulji, praznici su završili i svi su se uglavnom vratili poslu, bankovni računi su prazni, a sada je i vrijeme kada su mnogi svjesni da neće uspjeti održati svoje novogodišnje odluke,  osjećaj potrebe za preuzimanjem kontrole nad svojim životom.   Psiholozi tvrde kako to dovodi do depresije, razočarenja i gubitka motivacije. 

Najbolji načini za izlazak iz takvog stanja je da se okružite s prijateljima i obiteljima, savjeti su stručnjaka.  Ipak, implicirajući da određeni dan ima utjecaj na psihu produbljuje mit da je depresija samo 'pojačani osjećaj tuge', nešto što se ne treba ozbiljno shvaćati, stav je pak, britanskog dobrotvornog društva za pružanje psihičke pomoći 'Mind'.   Iskoristite današnji dan da napokon krenete na aktivnost koju oduvijek želite isprobati ili jednostavno otiđite u teretanu budući da vježbanje potiče pozitivne osjećaje.  Već i samo planiranje neke zanimljive i vesele aktivnost će vam poboljšati raspoloženje.  

Tagovi:

Komentari

EUR
EMU(EUR)

Jedinica: 1
Kupovni: 1,955830
Srednji: 1,955830
Prodajni: 1,955830

Jedinica: 100
Kupovni: 26,002831
Srednji: 26,068001
Prodajni: 26,133171

Jedinica: 1
Kupovni: 1,317135
Srednji: 1,320436
Prodajni: 1,323737

USD
SAD(USD)

Jedinica: 1
Kupovni: 1,667755
Srednji: 1,671935
Prodajni: 1,676115

Jedinica: 1
Kupovni: 1,798101
Srednji: 1,802608
Prodajni: 1,807115

Jedinica: 1
Kupovni: 2,283939
Srednji: 2,289663
Prodajni: 2,295387